함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
terria
고오요
네@hansoo282
999****
원싱이진빈맘
동물성 단백질도 있지만 식물성 단백질도 있어요!
특히 브로콜리 같은 건 근육 붙이는데 좋다고 해요
참고하셔서 본인에게 알맞은 식단 짜시면 될 거 같아요! 😀