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다이어트 일기

09월 06일 (음식 2948kcal)

다신등급

크롭티에레깅스

 3
  • 2019.09.06 22:43
  • 175
  • 0

별로안먹었는데 고칼로리네 쳇..

  • 음식
  • 운동

2948/ 800

0/ 281

실패
(2429)

아침식사 : 296kcal (10.04%)
[하림] 치킨너겟 126kcal
단배추된장무침 10kcal
진미채볶음 55kcal
오징어 데친것 73kcal
군만두 32kcal

오전 간식 : 918kcal (31.14%)
[파리바게뜨 케이크] 고구마케이크 737kcal
[공차] 타로밀크티 블랙펄 181kcal

점심식사 : 1,018kcal (34.53%)

훈제오리칼로리ㅠㅠ

쌀밥 177kcal
[다향오리] 다향훈제오리 592kcal
닭안심살 110kcal
파래자반 60kcal
꽈리고추볶음 64kcal
[오뚜기] 허니머스타드소스 15kcal

오후 간식 : 716kcal (24.29%)
하리보 프루티 부시 331kcal
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 100kcal
[빙그레] 엔초 285kcal
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