다이어트 일기
02월 13일 (음식 1470kcal, 운동 500kcal)
은선!!
- 2016.02.13 12:12
- 51
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아침식사 : 230kcal (15.65%)
| 무 양배추 참치 현미 (1회분, 500g) | 230kcal |
저녁식사 : 1,240kcal (84.35%)
| 키위 (8개, 560g) | 240kcal |
| 소맥(생맥주500+소주1잔) (5잔, 2585ml) | 1,000kcal |
운동 : 500kcal
| 집안청소 (150분) | 500kcal |
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