70kg대 같이 다이어트 해요~♡
9.6.목
다산댁
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- 2019.09.05 21:47
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41시간 단식하고나니 1.6kg가 빠지네요ㅎ
이맛에 자꾸 많이 먹게 되네요ㅠ
그래도 평생 할 다이어트이기에 맛있는것 안 먹고 참는데는 한계가 있어서 이렇게 한번씩 많이 먹을때마다 이렇게 길게 하는 단식을 활용하는것도 좋은 방법인것 같아요 ㅎ
오늘도 모두 수고하셨습니다 ㅎ
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기쁨샘 감사합니다 ㅎ
10월까지 ㅎㅎ
맞아요
이런식으로 스트레스도 풀고 맛있는것도 먹고ᆢ
1석2조 같아요ㅎ
와~~~
멋져요. 추카추카
수고하셨습니다^^
41시간 단식! 많이 먹은 날 이후에 긴 단식 한번 하는건 정말 좋은 방법 같아요ㅎㅎ 오늘도 수고하셨습니다!