9월4일 식사운동
7킬로만더빼자
오늘은 좀 많이 먹었네요 요가 대신 헬스 했어요~비도 오는데 시원하게 보내세요~^^*
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
줌바둘리짱 밖에 나가보니 조금씩 오네요 오늘 많이 먹어서 사이클 좀더 하고잘까 생각중~
여긴 낮에 소나기 처럼 왔었어요~먹은 양이 오늘 저랑 비슷하네요~
마지막어트 네 전 맨날 서브웨이 먹어요 일반식 먹으면 칼로리가 너무 넘어가서 신랑있을때만 일반식으로~^^*
서브웨이 좋아하시나봐요..! 저도 오랜만에 서브웨이 가고 싶네요^^ 오늘도 수고하셨습니다^^
30일 플랭크 17일차 성공!
칼로리등록요청 라발란스단백질스낵
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
줌바둘리짱 밖에 나가보니 조금씩 오네요 오늘 많이 먹어서 사이클 좀더 하고잘까 생각중~
여긴 낮에 소나기 처럼 왔었어요~
먹은 양이 오늘 저랑 비슷하네요~
마지막어트 네 전 맨날 서브웨이 먹어요 일반식 먹으면 칼로리가 너무 넘어가서 신랑있을때만 일반식으로~^^*
서브웨이 좋아하시나봐요..! 저도 오랜만에 서브웨이 가고 싶네요^^ 오늘도 수고하셨습니다^^