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다이어트 고민&질문

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아침운동저녁운동

다신등급

ヲ
  • 2014.11.02 21:41
  • 351
  • 3

아침에 운동 하려구하는데뭐할까요?
학생이라서 심한거는 못하고 1~20분정도 하는 운동이요!!

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  • 정석
    주르륵 2014.11.02 23:35

    식전에 하는게 좋아요. 기상하자마자ㅋ

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  • 정석
    주르륵 2014.11.02 23:34

    아침운동이라고 한다면 가벼운 뜀걸음이 좋습니다. 아니면 줄넘기나요.

    답글
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  • 다신
    날쎈차차 2014.11.02 22:09

    걷기운동어떠세요???

    답글
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