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간헐적 다이어트 단식중에 미숫가루

다신등급

예니0118
  • 2019.09.03 21:52
  • 205
  • 1

말그대로 단식중에 물만 먹으라고 하던데 아침에 미숫가루 한잔도 안마시는게 좋은가요??

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  • 정석
    메엠 2019.09.03 22:20

    단식은 말 그대로 단식이고 미숫가루는 순전히 탄수화물 덩어리인데 단식을 하시려는 거면 안 마시는 게 좋겠죠?

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