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영원히 못먹는것 아닌데도 심리라는게 웃기죠?
가끔씩 드시면서 하세요. 너무 참는다고 될일도 아니고 다이어트가 금방 끝나지도 않구요. 요요없이 하려면 유지는 최소3년이라던데 참는게 능사는 아니니까요. ^^
몰두할수 있는 다른일을 찾아보시면서 적당히 드시면서 하시는걸 권해요.