최종후기
도전전후 비교했을때 삼키로가 빠져있어요 그치만 도시락은 맛있었어요 일반식단하고 운동 했을땐 일키로 빼기가 힘들었는데 식이조절이 제일
중요하다는걸 깨달았습니다 저는 3day하면서 운동은 하지않았고 배고플때면 방울토마토 두세개 정도는 먹었어요 확실히 살이빠지니까 옷입는것도 틀려졌답니다 ^^

함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@basik0815
N
꽃신깨비
N
귀요미jn
N
노맹구
N
건강한날들만s
N