주도적🍀자기만족형 다이어터🍀
몸무게 식단
상인동캥거루
- 2019.08.30 18:59
- 107
- 5
공복 몸무게
점심
간식
저녁(수육 200g)-가족끼리 마지막 식사라 쫌 많이 먹엇네요..
운동-훌라후프 1시간
(일주일간은 땀흘리면 안되서 헬스눈 당분간 못갈거같아요ㅠㅠ)
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인삼거북이 냠냠고냥a 감사합니당ㅎㅎ
상인동캥거루 으쌰으쌰으쌰~~!!! 응원합니다앗~~!!!
👍식단도 운동도 잘 지키고하니 역시 결과가 보상을 해주네요
주말 잘보냅시다
냠냠고냥a 넵ㅎㅎ 일주일간은 유지하는게 목표에용ㅎㅎ
요가나...스트레칭이라도... ^^;
그나저나 ..중간숫자 바뀌신거 축하드려요...
담주 시작까지..중간숫자 지켜냅시다앗~~!!!!