다이어트 일기
한달동안 정체기 온 줄 알았더니 근육이 쪘었네요ㅎㅎㅎ
랩실농노
- 2019.08.30 12:47
- 122
- 2
한달전에비해 0.2키로?만빠져서 아 망했다 싶었는데
인바디재보니 근육 0.8찌고 체지방1키로빠지고ㅠㅠ
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진짜요??? 저두 지금 운동한지 23일 됐긴하지만... 1.5키로 정도 밖에 안빠져서... 슬펐는데 인바디 재봐야겠네요. 혹시 운동은 뭐하세요?????
잘되시고 있는거예요~ 근육량이 늘면 체지방이 금방금방 빠져요~ 몸라인도 더 살아나구요