말로만 다이어ㄸ
아 진짜 살은 빼고싶은데.
먹는것만 보면ㅇㅏ무생각없이 먹게되네요ㅡㅡ
다른분들은 음식 억제 어떤식으로 하시나요ㅡㅡ
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저는 가족한테 제 몸무게 공개하고.. 먹고싶을때마다 다신 들어와서 비포에프터게시판을 즐겨보고있어요! 그러면 그래!!나도 할수있다!!라는 생각으로 참게 되더라구요 ㅎㅎ 그리고 가족들이 못먹게 말려요.......😭