자유게시판
다이어트중 허리가 아플때
푸치니갱
- 2019.08.29 10:52
- 175
- 2
다이어트중인데 허리가 아프에요 . 운동이라 해봤자 런닝 걷기인데 ㅠㅠ 고수님들 도와주세요
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감사합니다^*
허리를 위한 고양이 자세라던가 스트레칭도 병행하시면 한결 나을거에요!