다이어트 일기
다시돌아온스물& 케톤다이어트시작
꿀러브해
- 2019.08.27 11:24
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10년전과후69kg에세현재54kg로감량후
계속운동 및 케톤다이어트 중입니다
식단조절 과 시간지키기
유산소 와 근력운동
매일같은시간꼭하기
처음시작이 어렵지만 해내고나면
정말 잘했다 라는 생각이 듭니다
최고의성형 그리고 젊게 탄탄하게 멋지게
살수있어 하루하루 지내는시간이 너무행복합니다
덕분에 신랑에게 섹시비키니 도 선물받았구여
가을에 호텔바캉스로 휴가한번 더 다녀와야겠어요
다신 화이팅👍모두 성공하시길 응원할께요
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