다이어트 일기
넒묾멁곪싪얾 플래티 22일 8/26
플래티안
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- 2019.08.27 08:56
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출근했으나 아무것도 하기 싫은 날이 있다
그 날이 바로 이 날이다.
회사 구석에 찡박혀서 있었다.
다행히 프로젝트가 끝나 찾는 사람은 없었다.
점심때 겨우 인터벌 달리기했다.
저녁에 식욕이 폭발하여 kfc 오리지널 타워버거를 먹었다. 넒묾멁곪싪었다.
다행히 제로콜라로 시켰고, 감자튀김은 먹지않았다.
정신 상태가 다이어트에 굉장한 영향을 주는 그런 날이었다.
내일은 두배로 운동해야겠다.
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