주도적🍀자기만족형 다이어터🍀
지난주 성공
인삼거북이
- 2019.08.26 13:58
- 94
- 1
지난주 주중 하루 폭식으로 치솟았던 식욕을 또 억누르며
이번주도 잘 버텼어요
주말 미션은 성공했네요(지난주 월욜공체를 초과하지 말것)
이번주 목표는
8/31 - 54.0 찍기 (남편하고 내기 해서 ㅋㅋ)
아침 간단하게.
점심 구내식당 양조절
저녁 6시이후 금식
운동 짬짬이 하기
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🤗 짝짝짝짝짝~~! 축하드려요 ^^ 부지러히 앞서가고 계세욥 ㅋ 열심히쫓아가겠습니당 ㅋ