정체기 멏일씩 겪으셨어요? 공유해요
즐생이
이틀째 무게가 변동이 없네요저번에도 이틀이러다 다시빠지더라구요친구말론 저는 비만이라 아직 정체기 올때가 아니라네요 ㅎㅎ다이어트 하면 늘 찾아오는 정체기다들 몇일 정도 되시나요?궁금해요 우리 공유해요
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나도함몸짱 할수있습니다:) 그럴때 500칼로리로 줄여보세요
49/168 저도 한달째..진짜 포기하기직전..
네 그렇군요전 정체기 한달오면포기할듯해요
전 한달도왔었어요 정체기님
한 일주일정도 생각 하시면 될거 같아요..정체기는 잠깐이니 ..
비만이어도 정체기는 와요...저도 고도 비만인데 정체기 왔어요저는 한 일주일정도 정체기였고 그 이후로는조금씩 꾸준히 빠지고있어요
51.2kg에서 2kg정도를 더 빼고싶은데 안빠지네요..
많이먹는건가여????
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조금씩 꾸준히 빠지고있어요