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최종후기
Minar
- 2019.08.22 13:25
- 114
- 0
총 3일 식단
1.1kg감량
첫날 만보걷기 + 필라테스
둘째날 7천보걷기
셋째날 4천보걷기
도시락은 하루 하나씩 먹고
스무디는 2개 간신히 먹음
그 외 3일동안 먹은건
라떼한잔
잡채150g
딸기베리스무디
사과 1/3
방울토마토10개
운동을 좀 더 했으면 더 빠졌을텐데 아쉽
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