08월 20일 (음식 1145kcal, 운동 160kcal)

1145/ 1292
160/ 215
성공
(92)

| [켈로그] 콘푸로스트 | 116kcal |
| 우유 | 61kcal |
| 삶은 달걀 | 160kcal |

| [CU] 백종원 한판 도시락 | 765kcal |

| 단호박찜 | 43kcal |

| 자전거 타기 | 160kcal |
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