다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
정체기가 왓습니다.....
케이블렌타카
- 2019.08.20 13:50
- 198
- 4
제다 105kg에서 다이어트 시작해서....현재78kg인데...더이상 먹는걸줄일수가 없습니다 .....어케해야하죠.....더빼서 건강하고 시픈데....참고로 운동은 한번도 안햇습니다...ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
이제 운동을 조금씩 할때군요!^^
감사합니다
처음부터 무리하지마시고 집앞에나가서 산책위주로 걷기 2~30분정도 걸어주시고 서서히 운동량을 늘리세요
집에서 하시겠다고하면 다신이나 유트브 홈트 영상 많이있어용
무슨 운동해야하죠.....??