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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

물잘먹는팁있을까여?

다신등급

쓰리맘1
  • 2016.02.12 19:57
  • 247
  • 3

물을 2리터 먹기가 넘 고역이네여ㅠㅠ
평소에도 물을 잘안마셔서 그런지 물이 안마셔져여~
다이어트할때 물말고 우엉차나도라지차같은거 마셔도 될까여?

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  • 정석
    seo5 2016.02.13 01:34

    항상 텀블러옆에 갔다놓으면 훨씬많이마셔요 저는 운동할때 1리터 평상시 1리터정도마셔요 ㅎ

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  • 입문
    ㅅㅁ53 2016.02.12 20:42

    배고플때 물배로채우세용

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  • 초보
    한이애인 2016.02.12 20:17

    한 번에 많이 마시려고 하지 마시고 조금씩 물을 더 마시는 방법을 추천해 드려요!

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