다이어트 일기
08월 16일 (음식 360kcal, 운동 378kcal)
min4255
- 2019.08.16 22:55
- 69
- 0
- 음식
- 운동
360/ 1848
378/ 308
성공
(1558)
아침식사 : 178kcal (49.44%)
| 두부 | 44kcal |
| 양파 | 5kcal |
| 당근 | 5kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) | 115kcal |
| 쌈장 | 9kcal |
오전 간식 : 17kcal (4.72%)
| 포도 | 17kcal |
점심식사 : 131kcal (36.39%)
| 찐옥수수 | 131kcal |
오후 간식 : 34kcal (9.44%)
| 포도 | 34kcal |
운동 : 378kcal
| 산책(걷기) | 378kcal |
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