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다이어트 일기

08월 15일 (음식 1336kcal)

다신등급

크롭티에레깅스

 3
  • 2019.08.16 11:54
  • 106
  • 0


새벽4시기상해서 종일 움직임 힘든하루지만 보람있었다
생각보다 먹은건 별로없네 저녁에 크런키초코를 먹었는데
등록안되서 안올림😅 운동급 움직임과 퉁 치기로..

  • 음식
  • 운동

1336/ 1280

0/ 213

실패
(269)

아침식사 : 242kcal (18.11%)
[고봉민 김밥] 돈까스 김밥 242kcal

점심식사 : 507kcal (37.95%)
쇠고기죽 74kcal
[샤니] 요요꿀호떡 73kcal
돼지갈비 124kcal
잔파무침 4kcal
[남양] 프렌치카페 카라멜마키아또커피우유 180kcal
[해태제과] 뉴 얼려먹는 초코만들기 52kcal

저녁식사 : 587kcal (43.94%)
육개장 140kcal
쌀밥 147kcal
[롯데삼강] 구구콘 오리지널 300kcal
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