• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

나홀로 중간점검

다신등급

론이보
  • 2019.08.13 20:18
  • 3,866
  • 39

나홀로 중간점검



그냥 운동하기 전, 갑자기 마음을 다잡고 싶어서 올리는 사진
-마일리사이러스 섹시레그
-티파니허리운동
-땅끄부부 유산소운동


몸무게
6/25 : 56.9
7/25 : 57.4
8/13 : 56.7


식단을 타이트하게 하지 않아서 그런가 몸무게는 별차이 없음.

그래도 줄어든 체지방과 눈바디를 보며 화이팅!

나홀로 중간점검

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 39
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    12441314 2019.08.22 22:03

    멋졍ㅅ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    살뺀다음뭐하지 2019.08.22 20:23

    론이보 대단하십니당!! 몸매짱 허리라인짱!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    론이보 2019.08.22 20:06

    BB05도오오롱minirose715염샐리님핸니야힘내 우리 다들 화이팅해요ㅠㅠ👍🏿👍🏿🖤

    답글
    |
    입력
  • 정석
    론이보 2019.08.22 20:05

    살뺀다음뭐하지 가정용 인바디 체중계로 측정했어요! 완전 정확하지는 않아도 그냥 기준으로 잡아서 확인하는용으로 쓰고 있어요😄

    답글
    |
    입력
  • 입문
    BB05 2019.08.22 13:37

    ㅠㅠㅠㅠ저도 의지를 더 태워야겠네요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    도오오롱 2019.08.21 04:22

    멋있습니다!!!

    답글
    |
    입력
  • 입문
    minirose715 2019.08.20 22:55

    진짜 많이 빠지셨네요ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    염샐리님 2019.08.20 21:48

    멋져요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    핸니야힘내 2019.08.20 07:18

    오 함께해요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    살뺀다음뭐하지 2019.08.19 23:35

    골격근량 체지방량은 어디서 . . ? 헬스장 인바디 매일 측정하신건가용?

    답글
    |
    입력
다음글

5개월간 11키로감량

2019.08.12 조회수 : 7,344
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 999**** N
  3. 3 바람이 분다 N
  4. 4 아츠사요코 N
  5. 5 카@gywjd1486 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기