정석 다이어트
8/10-12일 휴가😆
마시애린
1
- 2019.08.13 10:33
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토일월 휴가를 즐기고 왔어요!
2박3일로 논게 아니라 토-일은 중학교 친구들과 인천여행
일-월은 고등학교 친구들과 부산여행(?) 입니다
잘 먹었음에도 술 제외한 음식칼로리는 1550~1800 사이에요! 술도 많이 안마셨어요ㅎㅎ
많이 움직이고 수다 떨어서 그런지 체중은 조금 떨어졌네요😉
사진 갑니다~
월미도
조개구이😍
동화마을
인천 생활사전시관
송도 센트럴파크 해물갈비찜
숙소와 숙소에서 본 야경(feat. 인천대교)
와인 체리 과일치즈+수다🎶
토요일 점심 영종도 막국수
부산 컴백! 광안리 카페
광안리 횟집과 수변공원
집에서 맥주와 안주
월요일 점심 돼지국밥(집앞 국밥집)
옵스 털기😋😋😋 딱 한번만 밀가루 해제..
그리고 오늘부터 4일간은 클린하게 먹을겁니다! 보라언니처럼 물을 줄일까 싶기도 하네요ㅎㅎ
활기찬 한 주 보내세요~
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사진 첨부
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꼬옥뺄꺼얌 네네 간만에 친구들 만나서 좋았어요😆
쩡냥아 그런것같아~~ㅎㅎ
어쩌다보니 잘 되더라구!
크레바스 메뉴가 다행히 다 착해서ㅎㅎㅎ
요요금지살빼자 조개구이 맛있고 양도많았어요!이건 인천에서 먹은거ㅎㅎ부산에도 바닷가쪽에 조개구이 많이팔긴한데 훨 비싸요
와 즐거운 시간 보내셨네요^^*
해산물위주라 칼로리가 낮은듯~~
좋은시간 잘보냈네 ^^
여행가도 음식조절하는게 정말 대단해
휴가 다녀오셨군요😆 휴가중에도 조절하시다니 대단하신 것 같아요. 푹 쉬셔요~!
사진만봐도 굉장히 즐거웠을듯! 조개구이 취저😍 부산가까운데 저도 놀러가야겠어요ㅎ
마시애린 음식도 예쁘고 사람은 더 예쁘고요~ㅎㅎ 습관이 된 조절! 진정한 고수십니다.😉👍
karma000 조절이 습관으로 자리잡은것 같아요!ㅎㅎㅎ음식들 비쥬얼이 예쁘죠😍