70kg대 같이 다이어트 해요~♡
8.12.월
다산댁
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- 2019.08.12 18:19
- 48
- 2
병원에 있으니 아무래도 다이어트가 제대로 안되네요ㅠㅠ
제 입맛대로 못 먹으니 칼로리는 높고 배는 금방 꺼지고ᆢㅠ
체중계도 없어서 잴수도 없고ᆢ
대신 단식시간은 18~19시간은 꼭 지키고 있어요
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기쁨샘 ㅎㅎ
이제 간단시간 지키는것은 그리 어렵지 않아요 ㅎ
습관이 무서운것 같아요 ㅎ
네.. 몸도 아프고 어려운 상황인데도 간단시간 엄수를 잘하고 계시니 대단해요.
수고하셨어요
화이팅!