정석 다이어트
주말도 운동!
요요금지살빼자
- 2019.08.11 18:44
- 52
- 4
주말도 쉬지않았던...
그래도 무산소도 쪼금씩 했어요ㅎㅎ
잘먹는게 참 어렵네요ㅠ
매운족발이 짰는지 ..물맥히네요
혈압쟀는데 정상인가요?
혹시 헬스장갑 추천해주실만한거 있나요?
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짱구쥬아 저녁과 점심을 바꿔먹었어야ㅠ흑ㅋ감사해요ㅎ
요요금지살빼자 오오옷 잘챙겨드셨네용ㅎㅎ
암산이안되서... 숫자는 머릿속에서지우는...
오늘 탄단지 잘맞춰서 잘드신것가타요~~
저녁좀 낮추고 점심을좀더든든히드셨음 더좋았을것같아요 수고하셨습니다👍👍
짱구쥬아 네~ 추가했습니다ㅎ
잘챙겨먹는게 더힘들죠..
건강한음식으로챙겨먹는다는게
부지런해야하고 번거롭고..ㅠㅠ더힘들어요
그리고 다이어리 처음다신앞에페이지도 같이올려주심 저희가보기좀더편할것가타요~