갑분살 빼려고 다신에 매일 출석~
ss3331
야근하면서 먹고 앉아만 있고 그러다 보니 변비에 살이 엄청쪄서 다신에 매일 출석한지 1주일입니다.체중도 식단도 들쭉날쭉이지만변비가 첫번째 해결 과젠데 어렵네요..하지만 끈기있게 나아가 보려고요.모두들 홧팅입니다~~
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식단조절보다 운동이더힘드네여..
며칠만에 자전거 기구 타니까 장난없네요 ㄷㄷ
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