저도 팔뚝살이 너무 싫어요 근력운동 좀 해야할듯

요요금지살빼자 제가 말하는건 6키로가아님ㅋㅋㅋ

카일루드 같이 홧팅해요^^

하 내몸에서 요요님만큼 빼야돼는데

요요금지살빼자 원래 처음엔 다 그렇죠. ㅠㅠ 저도 첫 2개월 정도는 평균 1300내외로밖에 안 먹었던 거 같아요.. 알면서도 안 고쳐졌던 거였는데, 그래도 조금씩 조금씩 늘리다 보면 어느새 1400,1500,1600,1800 이렇게 올라가더라고요.ㅎㅎ

보라솔빛 더 잘먹도록 노력해야겠어요ㅠ 먹으면 살찔거같아서 잘 안먹히네요 흑흑

카일루드 스피닝 넘 재밌어요!ㅎ 홧팅입니다^^

와.. 유산소량이 어마어마하시네요.😳 지금 드시는 것보다 500은 더 드셔도 충분할 거 같아요

스피닝 무릎 관절 조심하시구 화이팅

karma000 감사합니다ㅎ 더 든든하게 먹고 근력추가해야겠어요:)