다이어트 고민&질문
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생리 때 몸무게
지니진희
- 2019.08.07 00:31
- 227
- 2
생리 때 몸무게가 1kg 이상씩 늘던데 원래 이런건가요..?
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생리기간에는 1~3키로씩도 증가할수있어요 그 기간때는 호르몬 변화와 붓기등 여러가지 이유로 체중증가로 이어집니다~
괜찮아요 걱정마시고 가벼운 스트레칭과 함께 몸 컨디션에 좋은것들 챙겨드세요~^^
생리후에는 다이어트 황금기로
다시 빠지실꺼에요 ~^^
그럼요 호르몬, 붓기등 1에서 많겐3까지두 왔다 갔다 하더라구요
끝나기 직전쯤 원상복귀 되구요