3개월동안 대략 10kg 감량!
44kg아뵤크
운동을 많이 못했지만 식단조절로 탄수화물 줄이고 안짜게 먹으니 몸무게가 감량되긴 하네요!
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주말만 되면... ㅜㅜ
허벅지 운동 추천 부탁드려용
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