8월4일 식사운동
7킬로만더빼자
많이 먹진 않았는데 운동을 못해서 아쉬운 날~
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줌바둘리짱 저도 맨날 넘어요
갠적으로 1800식단이 다욧이 아니더라도 건강한 섭취량인것 같아요~근데 저는 잘안되더라고요금방 훌쩍훌쩍 넘어가요^^
마시애린 네 그럴려구요
주말이니 쉬어주는거로 하죠😉😉
난라브 감사합니다^^*
영양분도 알차고 좋은데요~?수고하셨어요
칼로리가 어떻게되나요?
30일 당줄이기 33일차 성공!
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줌바둘리짱 저도 맨날 넘어요
갠적으로 1800식단이 다욧이 아니더라도 건강한 섭취량인것 같아요~
근데 저는 잘안되더라고요
금방 훌쩍훌쩍 넘어가요^^
마시애린 네 그럴려구요
주말이니 쉬어주는거로 하죠😉😉
난라브 감사합니다^^*
영양분도 알차고 좋은데요~?수고하셨어요