다이어트 일기
08월 02일 (음식 1485kcal, 운동 342kcal)
럽럽럽!!
- 2019.08.03 05:10
- 53
- 0
내일부터는 좀 더 식단 조절에 신경써야지!!
화이팅!!!!
- 음식
- 운동
1485/ 800
342/ 137
실패
(480)
아침식사 : 517kcal (34.81%)
| [풀무원] 아이러브요거트 토핑 시리얼&통곡물 뮤즐리 | 108kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 148kcal |
| 스크램블드 에그 | 149kcal |
| 흑임자죽 | 112kcal |
점심식사 : 490kcal (33.00%)
| 쌀밥 | 77kcal |
| 갈비탕 | 349kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 연근조림 | 39kcal |
오후 간식 : 10kcal (0.67%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
저녁식사 : 468kcal (31.52%)
| 평양냉면 | 318kcal |
| 돼지고기 수육 | 150kcal |
운동 : 342kcal
| 만보걷기 | 267kcal |
| 요가 | 75kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기