93킬로에서 83킬로까지 한달!
3주차 5일째 88.50kg(총 4.5킬로 감량)
45킬로까지
- 2019.08.02 12:26
- 53
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정체기인가?
불안하다
2일
조식 블랙커피 한잔
중식 블랙커피 한잔
빵빵하던 복부살이 말랑말랑 해졌단다
ㅎ 힘들고 정체기인가 싶어 긴장을 늦출뻔했는데 보람이 있다
오늘은 더 열심히 운동해야겠다
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