다이어트 시작하기 좋은 월초입니다
산적두목
다들 화이팅!저는 몇달전부터 했었는데 너무 양을 줄여서 그런가 되려 안빠지기 시작하길래 며칠 전부터 단백질 위주로 식사량을 올리고 있습니다 ㅠ오늘보니 슬슬 살이 빠지려고 하는거같던데 이번달은 목표치 진입하면 좋겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
모두 화이팅이용💪💪
07월 31일 (음식 1596kcal)
70→48 총22kg감량! 사진과 제다이어트방법 가져왔쒀요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
모두 화이팅이용💪💪