다이어트 식단
포만감이 최우선인 식단
행복한쿼카
- 2019.08.01 06:15
- 215
- 0
저는 포만감이 최우선이라 채소는 가득 먹고 두부도 많이 먹어요
느끼한 음식이 먹고 싶으면 생모짜렐라치즈 3알로 채우는..
탄수화물은 최대한 기피!
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