자유게시판
식단조절 하는 날인데 역시 쉽지 않네요 😂
빡센다이어터
- 2019.07.30 10:34
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어제 갑자기 친구를 만나느라 삼겹살을 먹었으니
오늘은 식단조절(제멋대로 - 강) 하느라 아침에 아오리 사과 하나에
점심 전까지 곤약젤리 하나 먹고 버티고 있는데
집에 가서 운동할 생각하면 과식을 할 수가 없겠네요ㅋㅋㅋㅋ
근력 운동을 신경써서 해줘야겠어요 하하 😃
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ㅉㅠㅇㅗ 감사합니다! 화이팅입니다~!
화이팅~~!
55성공할거야 감사합니다!
힘내세요!