다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 식단
7키로꼭빼자
- 2019.07.30 04:05
- 59
- 1
아침 저녁 다 쉐이크 먹고 점심에는 제가 먹고싶은거 먹어두 괜찮을까요 ? 운동은 유튜브 보면서 꾸준히 해주고 있어용 ..
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안괜찮을것 같은데.. 아침점심저녁 다 탄단지 골고루 챙긴 식사를 하시길 바라요..! 아침 대용 쉐이크 한 잔 정도는 괜찮아도..