30일 하루 2L 물마시기
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
수미닝ㅎㅎ
- 2019.07.28 22:55
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물 2.3리터 마시기 성공!
유산소 운동
아침 : 공복 런닝머신 6.2속도로 6.4km걷기 (1시간)
저녁 : 지압 훌라후프 (40분)
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