7.24 몸무게 식단 운동



아침 무설탕요거트.블루베리.아몬드
점심 파프리카.닭가슴살.달걀1개.편육
운동은런닝한시간만뛰고왔네요ㅜㅜ 시간이없어서
저는 80키로때부터 다이어트시작해서 한달째다이어트진행중이에용
내일도화이팅합시당
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회추니00 감사해용 님두화이팅💕
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