다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
칼로리 질문요^^
찬비1
- 2019.07.24 14:49
- 153
- 1
기초대사량 1300칼로리
하루 섭취 칼로리 1500
운동 500칼로리 소모하는데 몸무게 유지중입니다ㅡㅡ;;;
키로수 감량하려면 섭취칼로리를 줄여야 되나요?
아님 운동양을 더 늘리면 빠지나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
terria
-
2
카@basik0815
N
-
3
명지니맘
N
-
4
*무지개*
N
-
5
beebee87
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
하루섭취 1500 이시면 욷동강도를 올리시고 대신 운동량을 줄이셔서 200~250 정도만 해주세요. 운동량이 많다고 좋은거 아니에요.