다이어트 일기
다이어트 11일차
제리더레전드
- 2019.07.23 23:10
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수분이 돌아와서인지 근육이 늘고 체지방이 줄었다
다른 인바디 기계라 정확도는 떨어지지만 빡쎈 식사조절과 운동으로 체지방 10.6kg 감량
이번에는 꼭 계속 빼고 유지해보자
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