다이어트 일기
07월 23일 (음식 962kcal, 운동 560kcal)
스지아
- 2019.07.23 20:50
- 30
- 0
- 음식
- 운동
962/ 1761
560/ 294
성공
(1065)
아침식사 : 316kcal (32.85%)
| [CU] 참치마요네즈골드 삼각김밥 | 196kcal |
| [올루스] 비트사과 | 120kcal |
점심식사 : 347kcal (36.07%)
| [CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 | 180kcal |
| 바디나인 오리지날후랑크닭가슴살소시지 | 167kcal |
저녁식사 : 299kcal (31.08%)
| [CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 | 180kcal |
| [바디나인] 촉촉한 한입 닭가슴살 탄두리맛 | 119kcal |
운동 : 560kcal
| 스피닝 | 560kcal |
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