체중이 요일을 타나봐요~~ 그럼 다시 주중엔 돌아오는걸로^_

궁디실화냐 ㅋㅋㅋㅋ그렇게되는건가?ㅋ

신기방기하네욤. 정말 인풋 아웃풋이 확실한 몸이네욤

*린주* 어제 맥주 안마셨는데도 업됐어요~.ㅋ 어제먹으려던 순대볶음은 오늘저녁메뉴가 될것같아요~.^^*
언니두 즐주말보네요~💕

10킬로꼭뺄거야 그렇군요~. 잘하셨어요~.^^*

탄력원츄 그렇군~. 그러고보니 즈마장소스도 칼로리에 없어서 안넣었고~.ㅋ

프리스탈 맛있는 음식들이 많아 자제하느라 힘들었네요 결국 안사고 오리고기 먹었네요 싸고 양 많은 음식들이 많아서

프리스탈 지니진돌 여기서 마라 소스 칼로리가 10g당 젤 낮은게 45칼 많게는 68칼 ㅎㅎ 10g이면 티스푼 1😂

10킬로꼭뺄거야 그쵸~. 마트가면 애들도 좋아하고~ 좋지요~.^^*

*린주* 그렇겠지요~.^^* 주말엔 운동을 할수없으니 섭취량을 줄여야할것같은데 것두 못하겠고~.ㅋ 그냥 이렇게 유지모드로 가야하나요?^^ㅋ
일단 좀더 생각해볼께요~.^~^*