다이어트 일기
07월 14일 (음식 790kcal)
튜브뱃살과이별
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- 2019.07.20 16:58
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간헐적단식 2일차
배고픈곤 참겠는데 트레이너 쌤은 기초대사량만큼 먹어야 한데요 먹는게 더 힘들어요 ㅠㅠ
- 음식
- 운동
790/ 1217
0/ 202
성공
(225)
점심식사 : 338kcal (42.78%)
| 야채볶음밥 | 286kcal |
| [파스퇴르] 파스퇴르저지방우유 | 52kcal |
저녁식사 : 452kcal (57.22%)
| 양상추 | 7kcal |
| 닭가슴살 | 43kcal |
| 탕수육 | 228kcal |
| 삼선자장면 | 40kcal |
| 짜장면 | 73kcal |
| 야끼만두 | 61kcal |
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