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3개월만 다이어트에 미쳐보자

19.7.17 65일차

다신등급

밥을잊은그대

1
  • 2019.07.17 19:28
  • 55
  • 9

19.7.17  65일차

오늘 저녁에 급한 미팅으로 PT 못 갔네요. 대신 유산소 운동으로 대체 해요. 에휴 이넘의 일땜에 식단도 엉망 운동계획도 뒤죽박죽 되버렸네요.
최대한 규칙적으로 하려는데 일 자체가 규칙적이지 못해 참 힘드네요.
열씸히 해서 복근 자랑해야하는데 으헝 ㅜㅜ
하지만 포기하지 말기~~~
최대한 행복한 생각하기~~~
우하하하

나는 근육 돼지다~~~아
ㅋㅋㅋㅋ

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  • 정석
    새로운몸뚱이1 2019.07.18 08:02

    밥을잊은그대 저런 우째요 안전최고에요 조심히 출근하세요
    전 퇴근합니다

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  • 지존
    밥을잊은그대 2019.07.18 07:48

    새로운몸뚱이1 아직 살아있어요.어제 늦게 까지하고 오늘 새벽 4시에 나와야하는데 1시간 늦어서 지금까지 개발에 땀나고 있는중이에요 ㅜㅜ

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  • 지존
    밥을잊은그대 2019.07.18 07:47

    우기서니 네 바쁘기도 한대... 오전에 한타임 끝나면 잠깐 쉬어야해요. 그때 쪽잠을 못자면 오후에 일을 못해요.. 잠때문에 먹는걸 포기했네요. ㅜㅜ

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  • 정석
    서니o 2019.07.18 07:05

    화이팅이요ㅠㅠ 점심도 못먹을정도로 바쁘시군요ㅠㅠ

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  • 정석
    새로운몸뚱이1 2019.07.18 00:23

    밥을잊은그대 헐 관장님 열정 대단하셔라 엄청 힘들껀데 살아있어요?

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  • 지존
    밥을잊은그대 2019.07.17 20:52

    새로운몸뚱이1 으이그 관장님 늦게 왔다고 PT안한대노쿠 유산소 빡쎄게 끝내놨더니 전화 와쓔~~ PT오라고.... ㅜㅜ 지금 하는중 미쳐 죽어요 ㅡ.ㅡ

    답글
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  • 정석
    새로운몸뚱이1 2019.07.17 20:11

    밥을잊은그대 ㅎㅎㅎ 새로운 몸뚱이로 살아보자구요 새로운 몸뚱이가 탄생되면 옷부터 사야죠
    타이트한 옷부터 도전 해볼게요

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  • 지존
    밥을잊은그대 2019.07.17 20:08

    새로운몸뚱이1 흠 새로운 몸뚱이 ~~님 아디 보면 이상하게 내가 열씸히 해야겠다 생각이 들어요. 나두 새로운 몸뚱이가 되야겠다 이럼서 ㅋ

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  • 정석
    새로운몸뚱이1 2019.07.17 19:56

    멋진복근 만들어야 하는데 아쉽네요
    유산소 운동량 대단하세요 체력 최고에요~~

    답글
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