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70kg대 같이 다이어트 해요~♡

7-16

다신등급

기쁨샘
  • 2019.07.17 17:26
  • 34
  • 4

단백질량을 늘려보려고 하는데 생각보다 쉽지 않네요
간식거리는 이전보다 많이 줄었어요

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  • 다신
    기쁨샘 2019.07.18 12:11

    긍정으니 화이팅!

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  • 초보
    긍정으니 2019.07.18 12:08

    헉 운동 727칼로리 실화인가요?먹는거 거이 소진하시네요!저도 꾸준히해서 그렇게 할수잇게 체력 끌어올려야겟어요!^^

    답글
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  • 다신
    기쁨샘 2019.07.17 21:07

    다산댁 님 덕분이에요
    감사합니다~~

    답글
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  • 다신
    다산댁 2019.07.17 18:14

    열심히 하시는 모습 보기 좋아요 ㅎ
    오늘도 수고하셨어요 ㅎ

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