다이어트 고민&질문
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
잠자기전에 너무배고픈을참고자는건 숙면에 도움이안되고 신진대사가 잘안됩니다
잠자기 30분전 먹기좋은간식은
1.바나나와 호두
2.따듯한우유반컵에 시나몬을뿌려드세요
3.천연요거트2/1정도에 귀리1t
정도 섞어드세요
4.통곡물시리얼 2/1과 아몬드우유2/1섞어 드세요
위에 드시기편한걸로 선택하셔서 잠자기 30분전에 드시면 편한밤 되실꺼에요^^
배가 너무너무 고프면 사실 잠이 오기 힘들죠. 자기 30분 정도 전에 따뜻한 우유 한 잔 하시고 주무시는 건 어떨까요?