다이어트 일기
04월 05일 (음식 1350kcal, 운동 261kcal)
크림색두부
- 2019.07.17 12:19
- 97
- 0
- 음식
- 운동
1350/ 1673
261/ 278
성공
(306)
저녁식사 : 80kcal (5.93%)
| 삶은 달걀 | 80kcal |
야식 : 1,270kcal (94.07%)
| 홍어회무침 | 199kcal |
| [교촌치킨] 후라이드 | 1,071kcal |
운동 : 261kcal
| 플랭크 | 16kcal |
| 사이드 플랭크 | 6kcal |
| 와이드 스쿼트 | 13kcal |
| 사이드 런지 | 8kcal |
| 샤워 | 49kcal |
| 샤워 | 49kcal |
| 자동차 운전 | 120kcal |
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