다이어트 일기
07월 15일 (음식 1711kcal, 운동 378kcal)
Kku180
- 2019.07.17 00:46
- 104
- 0
- 음식
- 운동
1711/ 865
378/ 144
실패
(612)
아침식사 : 295kcal (17.24%)
| 뉴욕웨이 wpi | 165kcal |
| [GS25] 아쌈 밀크티 드링크 오리지날 | 130kcal |
점심식사 : 322kcal (18.82%)
| 돼지고기 메추리알 장조림 | 63kcal |
| 순대볶음 | 120kcal |
| 호두멸치볶음 | 63kcal |
| 쌀밥 | 76kcal |
오후 간식 : 108kcal (6.31%)
| [고디바] 다크초콜렛 씨솔트 | 108kcal |
저녁식사 : 986kcal (57.63%)
| 치즈돈까스 | 721kcal |
| 곱창볶음 | 265kcal |
운동 : 378kcal
| 카프레이즈 | 210kcal |
| 보통 걷기 | 168kcal |
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